Home / Практики / Класове Ориенталски Танци, Oriental Dance Classes

Класове Ориенталски Танци, Oriental Dance Classes

For English scroll down

НОВО !в Хималая Ганга Йога , Бели Денс всеки втоrник 19.00 ч за записване 0889246606

Бели денсът е прекрасен начин на подобрите цялостното си физическо състояние, този танц нежно тонизира и стяга всички главни мускули групи, особенно коремните, ръцете, горната част на гърба, ханшът и бедрата. Той включва въртене на главата, движенията на шията и рамената, както и коремни вълни и изолации на тазобедрената стави, ротации и шимнита. Но най-главното нещо за този приказен танц е, че тoй учи да балансирате тялото си, както и да изолирате различни мускулни групи, за да постигнете повече кръгови движения. Танците на корема се състоят в преместване на определени части от тялото ви, като останалите остават неподвижни.
Водещ Марина (Хървацка) : Казвам се Марина. Започнах да танцувам, когато бях на 17 , и танцувам последните 12 години . Моето първо училище по бели денс беше в Загреб, и моят инструктор беше от Либия. В годините аз се забавлявах много докато танцувах, срещайки нови приятели и преживявания. Малко по малко кръгът от танцуващи приятели почна да расте, включвайки още и още бели денс ентусиасти.) . За мен бели денсът не е просто физическа активност . Това е радостта и страстта на душата. Начин по който да се свържеш с вътрешното си същество. Този танц е път да се свържеш с вътрешното си аз , учи ви да обичате вашето тяло и ви показва на какво е способно. И да споделяте тази страст със другите.

Цена на посещение 10 лв

New in Himalaya Ganga Yoga Belly Dance! Every Tuesday 19.00 tel 0889246606

Belly dancing is a great way to improve your overall physical fitness as it gently tones and firms all major muscle groups, and especially abdominals, arms, upper back, hips and thighs. It involves serpentine head, neck and arm movements, as well as abdominal undulations and hip isolations, rotations, and shimmies. But the greatest thing about this fabulous dance is that it teaches you to balance your body, as well as to isolate different muscle groups, in order to achieve more circular movements. Belly dancing consists of moving certain parts of your body while keeping the others still and firm.
group leader Marina: My name is Marina, I have started dancing when I was 17. And I have been dancing for the past 12 years. First belly dance school was in Zagreb and my instructor was Libyan belly dancer. During the years, I had a lot of fun dancing, getting new friends and new experiences. Little by little, the dancing circle was growing and we have started to include more and more belly dance enthusiast 🙂For me belly dance is not just physical activity. It is the joy and passion of the soul. The way to connect with your inner self, it teaches you to love your body and shows you what it is capable of. And to share this passion with others

Price 10 lv

Check Also

Прекъсване на кармични връзки и баланс с Архангел Михаил

Прекъсване на кармични връзки и баланс с Архангел Михаил 12.12 19.00 ч. Кармични връзки са …

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *